女性的生殖系统承担着孕育下一代的重要使命,主要由卵巢、输卵管、子宫、子宫颈、阴道和阴唇等构成,其中只有外侧的阴唇是肉眼可见的,其他器官都深藏体内。
一般来说,看得见的器官发生癌症的可能性较小,而不可见的器官却往往是危机重重。近年来,以宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌为代表的妇科恶性肿瘤的发病率呈上升趋势,尤其宫颈癌还是妇科最常见的恶性肿瘤之一,严重威胁女性健康。”三八妇女节”,是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。在这个专为女性设置的节日里,让我们一起关注女性健康。
1. 出血和腹部不适 可能是身体在“报警”
由于卵巢癌和子宫内膜癌发病前没有预兆,只有通过定期妇科体检才能发现异常,因此这两种疾病又被称为“无声的杀手”。上海市疾控中心指出,广大女性朋友除了要坚持定期体检,一旦出现下述“报警”症状,要及时就医。
宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,好发于年轻女性。我国宫颈癌的发病率约8/100000,每年新发宫颈癌约有5万人,是全球发病率较高的国家之一。
宫颈癌早期常表现为接触性出血,即性生活后出现阴道流血;中期表现为不规则阴道出血;晚期可出现阴道排液,以及尿频、尿急、输尿管梗阻等肿瘤累及周围组织的症状。因此,有性生活史的女性一旦出现同房后阴道出血,应提高警惕,及时去医院就诊。
2.不规则阴道出血,特别是绝经后阴道出血,可能是子宫内膜癌
子宫内膜癌是发生于子宫内膜的一组上皮性恶性肿瘤。近年来,子宫内膜癌的发病率也有增加趋势,仅次于宫颈癌,居女性生殖系统恶性肿瘤的第二位。与宫颈癌不同,子宫内膜癌高发于中老年女性,尤其是50-55岁围绝经期的女性,肥胖者居多。子宫内膜癌早期常表现为不规则阴道出血,常为少量至中等量出血,绝经后女性多表现为持续或间断性阴道出血。
3、不明原因腹痛、腹胀,可能是卵巢癌
卵巢癌多见于中老年女性,发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌,但死亡率却位列妇科肿瘤的首位。卵巢癌的病因尚未完全明确,可能与生育次数少等因素有关。
卵巢癌起病隐匿,早期几乎没有不适症状,即便少数患者有腹痛、腹胀等不适,也很难怀疑到是卵巢出了问题。当患者出现持续性腹痛、腹胀、腹部包块等症状时,病情已发展至中晚期,因此70%的卵巢癌患者是晚期。由于难以被早期发现,卵巢癌患者的平均生存时间仅为23个月。
月经,女性生殖健康的指示剂。月经是否正常反映了身体的健康状况,尤其是生殖器官是否健康。
健康的月经初潮平均年龄大约是15岁,女孩在12-18岁之间首次来月经属于正常范围。绝经的平均年龄是49岁,40-56岁属于正常。但随着人们生活水平的提高,饮食习惯的变化,女性初潮的年龄越来越早,而绝经年龄则越来越晚。月经周期一般是28天,20-40天之间都属于正常范围。经期一般是3-7天,血量50-60毫升。
如果女性朋友月经的时间和量发生了异常改变,一定要引起重视。需要注意的是,虽然痛经、月经不调、经血过多或过少、乳房胀痛、小叶增生等都是和月经有关的症状,但并不一定都是病症。因此,如果女性朋友出现与月经有关的病痛,除及时去医院诊治外,一般来说,还应该注意生活上的调理,如健康饮食、规律作息等。
远离妇科肿瘤的侵袭,还得从自身做起
1.密切关注月经周期
研究表明,生育和正常的月经周期都是预防妇科肿瘤发生的保护因素。因此,在月经期间,女性要加强自我保护,防范月经不调等与月经有关的疾病发生。
需要说明的是,虽然月经正常是一个保护因素,但每次月经的到来,体内随月经周期变化的雌激素会逐渐升高,一次次地冲击生殖系统。而如果女性有一两次生育的经历,就可以让生殖系统得到休息,免受雌激素的冲击,对生殖系统是一种保护。这与生育可降低乳腺癌发生的原理是一样的。
2.倡导安全性行为
安全的性行为与自身健康息息相关。女性应洁身自好,坚持“性伴侣唯一”的健康行为,避免性传播疾病和妇科肿瘤的发生。
3.养成个人健康行为习惯
注意个人卫生,有助于减少生殖系统炎症甚至肿瘤的发生。从青春期发育时,女性就应该格外注意个人卫生。内裤应勤洗勤换,洗后放置在太阳下或通风干燥的环境中晾晒,以免滋生细菌。月经期间,女性最好每日清洗外阴部1-2次,洗澡宜用淋浴。
另外,避免吸烟或被动吸烟,避免超重、肥胖,谨慎使用避孕药,这些都是预防妇科肿瘤发生的有效措施。
初审:李少建
复审:李红
终审:张晓军