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为助力新生快速融入大学生活，提升其心理适应能力，促进身心健康发展，文化传媒学院近日举办了一场以“新生心理适应”为主题的讲座。本次讲座由郑邓虹老师主讲，旨在帮助新生更好地适应大学环境，培养积极乐观的心态。

在讲座中，郑邓虹老师详细讲解了新生如何与舍友建立友好关系、学习学生手册的重要性，并提供了具体的适应策略。她强调了尊重、倾听和了解学校规章制度的重要性，并鼓励新生在德智体美劳各方面取得全面进步，以积极的态度迎接大学生活的挑战。

郑老师还特别介绍了学校的心理辅导站，她呼吁新生关注个人心理健康，正确认识心理健康问题，并在遇到困扰时及时寻求辅导员或心理辅导站的帮助。她鼓励新生以积极、主动的态度面对和解决问题。

此外，文化传媒学院还组织了心理健康主题教育班会，旨在营造一个积极的心理健康环境，提升学生的心理健康素养。通过线上心理测试，学校能够更好地了解同学们的心理状态，并指导他们进行自我心理调适。

在辅导员们的热情引导下，同学们深刻认识到了心理健康的重要性，提高了对心理健康教育的认识，并学会了调节心理的方法与技巧。这将有助于他们树立正确的心理健康观，为营造更加和谐的校园氛围做出贡献。

郑邓虹老师在寄语中提到：“没有伤痕累累，哪来皮糙肉厚，自古英雄多磨难。”她鼓励同学们勇敢面对挑战，不畏困难，积极成长。

此次系列活动的成功举办，不仅营造了健康和谐的校园氛围，也为学生的全面发展提供了有力支持。让我们携手同行，共筑心灵之桥，迎接美好的未来。