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减压赋能,从“心”启航——学院顺利举行心理团辅活动

发布者:音乐舞蹈学院 发布时间:2024-04-17 浏览次数:

为增强同学们认识自我、悦纳自我的能力,营造健康向上的校园文化氛围,4月8日傍晚,我院师生在新湖校区操场开展了“减压赋能,从‘心’启航”心理团辅活动,以趣味游戏的形式,拉近同学们彼此间的距离,帮助同学们释放压力。

本次团辅游戏活动采用“游戏引领+阐述感受”的模式,以破冰游戏 ——“疯狂毛毛虫竞赛”开场,通过“信任背摔”“耳听八方”等团体游戏使同学们放松身心,换位思考,明白个人在团队中的意义。大家在欢声笑语中打开心扉、缓解压力。

本次活动有利于同学们释放压力、放松身心。接下来,学院将继续进一步加强学子的心理健康教育工作,开展丰富多彩的心理活动,同时为同学们提供丰富、便捷、高效的心理服务,为同学们的健康成长和成才保驾护航。