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为增强学生身体素质，更好地迎接日后的学生体质健康测试，经济与金融学院根据实际，制定体测训练方案，指导学生进行体育锻炼。我院于2021年10月12日上午6：40在操场开展2021级全体学生第一次体测训练。

列队集合 徐定欣/摄

迎着早晨第一缕阳光，21级全体学生陆续前往操场集合，为接下来的体测训练做好热身准备，现场十分活跃，充分展现出当代大学生的激情和热血。

热身运动 徐定欣/摄

训练伊始，随着体育老师一声令下，跑道上出现整齐划一的队伍，同学们或快或慢地奔跑。在仰卧起坐和俯卧撑交替训练环节，全体学生听从体育老师的安排，积极地完成训练任务。接着，同学们自行进行折返跑、弓步跳、蛙跳等训练。他们在运动场上挥洒青春与汗水，塑造力量与品格，追求自信与挑战，展现经院风采。

跑步训练 徐定欣/摄

据悉，学院一方面统筹谋划全院体训项目，利用课余时间开展集中锻炼，每天训练时间不少于1小时，内容包括下肢耐力和下肢力量、腰腹、上肢力量练习，并通过平时训练成绩，不断调整策略方法，进行科学锻炼，提升总体水平。另一方面，通过举办“跳绳比赛”等体育赛事增加运动趣味性，增强同学们锻炼的积极性并提高成效。

训练进行时  徐定欣/摄

体测训练不仅提高了同学们的运动积极性，磨练了同学们的意志，还强健了同学们的体魄，练就身体“硬功”。体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想，经济与金融学院将以省体测抽检为契机，发展体育运动，提高学生综合素质。