网上赌搏网站

为提高学生身体素质健康水平，促进良好生活习惯的养成，我院于2021年10月19日上午6点40在操场开展体育训练。张力院长及跟班的负责老师、辅导员来到操场开展巡查工作。

张力院长和老师们  廖敏仪/摄

训练伊始，21级全体新生准时到达操场，他们精力充沛、蓄势待发，在体育老师的带领下进行拉伸运动，为后续的跑步训练做好准备。

热身运动  史静淳/摄

在随后的训练中，同学们挥洒着汗水，跑步训练结束后，他们还进行了肌肉的舒缓放松运动。

跑步训练   史静淳/摄

紧接着，同学们继续完成仰卧起坐、体前屈、接力跑等训练项目，同学们充满活力，朝气蓬勃，充分展现了当代大学生的良好精神面貌。

杨家泉老师接受采访  史静淳/摄

最后，我们采访了杨家泉老师，他表示，当代大学生受课时、生活习惯等因素的影响，身体素质普遍有待提高，他建议同学们在日常学习之余，多走出教室、走出宿舍，关注自身身心健康发展，加强户外体育活动。

训练进行时  史静淳/摄

体育锻炼是学习和生活中必不可少的活动，此次训练的开展，充分地展现了同学们的青春活力，有效地增强了同学们的身体素质。